OUTBOUND DI BOGOR

Read more »

Lokasi Outbound di Bogor

Hotel Resort dekat Gunung Pancar

Taman wisata alam yang masih banyak terdapat tumbuh hamparan tanaman pinus yang sangat indah serta aneka jenis pohon lainnya dan selain itu, telinga Anda akan kerap mendengar beberapa jenis aneka suara-suara satwa yang hidup bebas di kawasan tersebut, dengan area Gunung yang masih asri akan banyak kita temukan di Taman Wisata Alam Gunung Pancar dan udara yang masih sejuk dengan suhu rata-rata 24°C pada malam hari dan suhu tertinggi 33°C pada siang hari dengan kelembaban udara rata-rata 58-82%, sangat baik untuk dijadikan lokasi kegiatan outbound. Taman wisata Alam Gunung Pancar memiliki objek dan daya tarik wisata yang cukup menarik. seperti : Pemandian air panas atau menikmati pergelaran kesenian tradisional daerah. Kegiatan wisata yang dapat dilakukan dilokasi Taman Wisata Alam Gunung Pancar antara lain:

Berwisata alam sambil olahraga seperti halnya kegiatan hiking, berkuda, bersepeda, tenis, berenang, camping gunung pancar atau bisa juga berwisata sambil melakukan seminar, rapat, konferensi.

Selain itu juga terdapat wisata budaya dengan menikmati pergelaran seni tradisional di lokasi Taman Wisata Alam Gunung Pancar. Gunung Pancar adalah sebuah gunung yang terletak di kecamatan Citeureup, kabupaten Bogor, Jawa Barat, Indonesia. Gunung pancar terletak pada ketinggin 300-800m dpl. Bagian tertinggi yaitu pada puncak Gunung Pancar 800m dpl.

Rute ke gunung pancar dapat ditempuh melalui jalur : 

Pintu tol Sentul menuju Desa Babakan Madang dan Desa Karang Tengah dengan kondisi jalan yang cukup baik ± 13 Km, waktu tempuh ± 20 menit atau melalui akses Kota Bogor melewati daerah Cibinog hingga pertigaan kawasan Sentul. Dimana di sebelah kiri kita akan langsung melihat gunung dengan tempat yang cukup tertata rapih karena merupakan jalur Sentul City. Sampai pada gerbang track sentul mengambil jalur kanan dan susuri jalan gunung pancar.

Saat memasuki lokasi Anda akan kagum dengan pemandangan alamnya, disepanjang jalur penuh dengan hamparan pohon pinus yang eksotis, dengan kondisi jalan menanjak dan menurun.

Didalam lokasi gunung terdapat pemandaian air panas dengan tersedianya kolam, yakni: untuk wanita dan untuk pria, tersedia juga untuk kelas tamu VIP atau untuk kelas terapi, selain itu juga terdapat fasilitas seperti tempat bilas, toilet umum, mushola, dan bale-bale untuk santai para pengunjung di lokasi Taman Wisata Alam Gunung Pancar.

Disekitar lokasi Taman Wisata terdapat villa gunung pancar resort yang menawarkan keindahan alam dengan konsep "back to nature" memberikan fasilitas bagi pengunjung yag ingin bersantai berendam di kolam air panas yang alami. Kolam yang sengaja di design natural dari bahan batu kali. Di sampingnya berdiri gazebo dengan pancuran air untuk membilas, keluar mengerucuk dari sebilah bambu, pepohonan rimbun melingkari seputar area dengan suasana pedesaan yang asri. dengan menawarkan beberapa tipe penginapan yang dapat dipilih, seperti: Permanent Camp/Barak - Bamboo House/Rumah Bambu, dengan berbagai fasilitas seperti :

• Outbound area hijau, banyak jenis kegiatan outbound yang dapat dilakukan diantaranya flying Fox, Paint Ball, family gathering, Aneka fun Games dan Team Building. 
• Mushola yang nyaman untuk beribadah
• Aula serbaguna dengan desain natural ini mampu menampung hingga 150 orang lebih, dan memiliki fasilitas sound system / proyektor dan karaoke. 
• Kolam Renang, 
• Best view perbukitan serta dekat dengan tempat wisata air terjun curug Bidadari. Bagi Anda yang menggemari wisata air, jangan khawatir. Anda hanya butuh 15 menit berjalan kaki/tracking dari resort menuju tempat wisata curug Bidadari.
• Area hijau dengan pemandangan perbukitan serta udara yang segar. Area hijau ini dapat dimanfaatkan untuk berbagai kegiatan, seperti: outbound, fun games, senam, dan sebagainya
• Area kolam lumpur dengan best view dapat dijadikan sarana games sabagai penambah serunya kegiatan di lokasi. Fun Games yang dapat dimainkan diantaranya tangkap ikan, tarik tambang, dan sebagainya.
• Area parkir yang cukup luas
• Best view of Mountains, Pemandangan terbaik dari bukit yang dapat Anda nikmati dari resort.
• Dining Area, nikmati makan di dining area dengan konsep semi-indoor. Menikmati asiknya santap makan dengan udara segar dan sejuk serta pemandangan alam yang indah.
• Keindahan alam bertambah dengan taman yang asri dilengkapi dengan bangku taman dan kolam mini untuk menemani Anda bersantai dan bersenda gurau selama berada dilokasi.

Beberapa hotel resort dekat Gunung Pancar yang populer, seperti :

Giri Tirta Resort 

Kantil, one Bedroom, one Sitting room, Bath, Veranda, with Private Pool and private garden 

Decorated with authentic woods and bamboos, this villa evokes a friendly and traditional Sundanese atmosphere. The villa has a sitting room right outside the bedroom, where you can see wide rice paddy fields. You can also relax in a private hot spring pool and garden reserved for Kantil Villa only. The bedroom is equipped with TV, bathroom, veranda, private pool, and private garden.

Facilities:

•  Welcome drink and snack
•  Breakfast, lunch dan dinner untuk 2 orang
•  Hydrotheraphy selama menginap untuk 2 orang
•  Pick up service dari sentul sales office ke lokasi
•  24 jam room service
•  Mini bar, TV & Air Conditioner
•  Bath Robe, Slippers & Amenities

Centeh, one Bedroom, Bath, Veranda with private pool and garden 

Centeh is a one bedroom villa complemented by its own private hot spring pool and garden. A veranda is also available if you ever wish to experience our spa treatments. The bedroom is equipped with TV, bathroom, veranda, a private pool, and garden.

Facilities:

•  Welcome drink and snack
•  Breakfast, lunch dan dinner untuk 2 orang
•  Hydrotheraphy selama menginap untuk 2 orang
•  Pick up service dari sentul sales office ke lokasi
•  24 jam room service
•  Mini bar, TV & Air Conditioner
•  Bath Robe, Slippers & Amenities

Kaluhur, 

Hotel Neo Green Savana Sentul City, 
RUKUN Senior Living Residence, 

RUKUN FACILITIES

RUKUN is equipped with a range of facilities to ensure your stay  and activities are well accommodated. 

 Pandawa Restaurant

Our fine dining restaurant is open for breakfast, lunch, and dinner,  serving an a la carte menu of delicious Indonesian, Western, and  Asian selections. We also serve buffet dining for special events and  groups. Our private dining room seats 10 and main dining room  seats 100.

Pandawa Bistro

 Our bistro cafe features handmade cakes, pastries, breads, snacks,  and deserts, plus a selection of espresso coffees and other beverages. Seating capacity is 40.

Game Room

A multi-purpose room for Resident game playing and activities.

Activity Room

A multi-purpose room equipped with in-home theater for movie viewing, karaoke, and other activities.

Art & Craft Room

A dedicated space for Residents to work on projects, arts and crafts, and other activities.

Fitness Room

A wall-mirrored room for indoor exercise sessions and a range of physical activities.

Swimming Pool

Enjoy a refreshing swim in our pool overlooking a beautiful lake.  The fixed depth of 135 cm throughout is also ideal for aqua  exercises. The pool area is complimented with a Jacuzzi and dry  sauna.

Fishing Pond and Gazebos

For those who enjoy fishing recreation. The fishing is free, just pay  for what you catch. Guests can take the fish home or have our  kitchen prepare it for you to enjoy. Operation Hours: 8:00 am -  6:00 pm.

Ballroom Rukun Senior Living

A large multi-purpose ballroom to hold formal events, ranging from anniversary parties, reunions, and gatherings. 21x15 M

HARRIS Hotel Sentul City Bogor, dan masih banyak lagi lokasi hotel disekitr kawasan Gunung Pancar yang dapat menjadi pilihan Anda.

Anda bisa menghubungi kami di :

Phone  : 081382729181 - 081511188896

pin       : 58332CB9

Email  : Progresifoutboundtraining@gmail.com

Jl.Cikopo selatan KM 2,5 Desa Gadog Megamendung, 16770

Bogor, Jawa Barat - Indonesia

Read more »

Team Building Program Outbound di Bogor

Team Building Meningkatkan Jiwa Kepemimpinan dan Kerjasama Team

Pengertian Outbound sebenarnya adalah setiap permainan atau kegiatan yang dapat memberikan perubahan karakter menjadi lebih baik (positif), misal untuk meningkatkan kualitas kerja karyawan, pabrik atau instasi, dengan dilaksanakannya Team Building Program Outbound untuk karyawannya dengan tujuan untuk meningkatkan daya kreativitas, jiwa kepemimpinan, kerjasama tim, ketelitian, kedisiplinan dan lain-lain.

Dunia kerja berjalan sangat cepat, seluruh ranah yang dimiliki pada seseorang sangat dituntut untuk berkembang, baik hardskill maupun softskillnya. Untuk mengembangkan ranah hardskill bisa sangat mudah untuk dicapai. Namun untuk ranah softskill yang hendaknya secara balance/seimbang dikembangkan dengan hardskill belum bisa secara optimal bisa dicapai hasilnya. Hal tersebut disebabkan karena ranah softskill sangat sulit untuk dilihat dan dicapai hasilnya, tidak semudah hardskill, karena softskill dalam hal ini adalah sesuatu yang abstrak. Berdasarkan beberapa uraian diatas bahwa, definisi outbound merupakan suatu kegiatan atau aktifitas yang dilakukan baik indoor maupun outdoor yag didalam aktivitasnya terkandung nilai-nilai yang positif guna mengembangkan kemampuan terutama softskill dalam dunia kerja, Sedangkan konsep dasar Team Building Program Outbound yaitu aktivitas yang kreatif, inovatif, dan menyenangkan yang dilakukan di luar rutinitas keseharian.

Team Building pada dasarnya adalah membangun sebuah tim dari nol. Artinya tim tersebut dibentuk dari kumpulan beberapa orang yang sebelumnya belum pernah berkumpul membentuk tim satu sama lain. Sehingga, dalam membangun tim (Team Building) perlu proses yang tidak mudah. Sedangkan Teamwork merupakan suatu kerja tim yang terbentuk di dalam sebuah tim yang terbangun.

Teamwork itu ada setelah sebuah tim terbangun (Team Building). Di dalam sebuah Team Building dan Teamwork dibutuhkan komitmen oleh setiap individu didalamnya dan dibutuhkan kerjasama serta sikap peduli saling tolong menolong demi terbentuknya sebuah tim dan teamwork yang baik dan solid. Pada hakekatnya, Team Building dan Teamwork merupakan dua komponen yang berbeda namun saling terhubung dan bersinergis karena teamwork terbentuk setelah ada Team Building. Sebab tidak mungkin terbangun Teamwork tanpa adanya tim. Oleh sebab itu, perlu adanya pembahasan dan penjelasan lebih rinci tentang keduanya agar tidak salah mengartikan. Sebuah organisasi atau perusahaan yang ingin membangun tim dan menerapkan Teamwork dalam kinerja dapat menempatkan diri sesuai keadaan organisasi atau perusahaan masing-masing.

"People working together in a committed way to achieve a common goal or mission. The work is interdependent and team members share responsibility and hold themselves accountable for attaining the results." (MIT Information Services and Technology)

Suatu masalah jika ditangani bersama kebanyakan bisa menjadi lebih mudah ditangani. Mengapa demikian? Secara alami, ada pendapat bahwa semakin banyak pemikiran, semakin ringan beban. Pendapat setidaknya bisa dibuktikan dari penggambaran melalui permainan. Pemikiran 1 orang yang superbrilian dibanding dengan 10 orang biasa yang digabungkan akan menghasilkan output yang berbeda. Membangun tim yang solid akan jauh lebih efektif dengan mengerahkan 10 orag biasa, tetapi kompak daripada 1 orang yang super brilian. Dalam hal brainstorming, setiap pendapat individu akan menjadi aset kelompok yang bisa dipertimbangkan. Setidaknya, pendapat yang terkumpul bisa memperkaya kemanjuan tim.

Dalam organisasi seperti perusahaan, kerjasama tim sudah banyak terbukti bisa mengatasi berbagai macam masalah. Di suatu perusahaan, semakin banyak para pemikir dan pendapat yang positif, semakin bertambah kekuatan perusahaan. Jika ada 1 orang yang terlewat dalam membahas suatu masalah, maka akan diingkatkan oleh anggota yang lain melalui pendapatnya. Demikian pula dengan pemikiran, usulan, dan saran untuk kemajuan perusahaan. Jika semuanya ditindaklanjuti dengan cermat dan konsekuen, maka sebuah organisasi tidak akan merasa kehabisan energi.

Dalam permaianan membutuhkan pengumpulan ide secara cepat, suatu kelompok tidak akan mendapatkan hasil maksimal jika hanya dijalani oleh 1 atau 2 orang dalam kelompok. Kebersamaan seluruh anggota kelompok merupakan daya dan kekuatan yang sangat besar manfaatnya. Oleh karena itu, kelompok yang jeli akan memaksimalkan upaya masing-masing individu agar memberikan kontribusi demi terkumpulnya banyak ide. Kesempatan pengaturan strategi sebelum permainan perlu dimanfaatkan seoptimal mungkin untuk merundingkan cara yang paling tepat dalam menggalang ide.

"A team is a small number of people with complementary skills who are committed to a common purpose, performance goals, and approach for which they are mutually accountable." (Katzenbach and Smith, 1993)

Kerja sama secara total terkadang tercipta dari moment sosial. Tidak semua pekerjaan di kantor harus formal dan menegangkan. Kadangkala, ada acara khusus yang membuat karyawan bertemu dalam suasana yang lebih santai dan kekeluargaan. Memang banyak perusahaan yang harus menyelesaikan kesehariaannya dengan berbagai kesibukan yang menegangkan. Setiap hari rata-rata karyawannya harus serius dalam menyelesaikan tugasnya, apalagi untuk suatu lingkungan kerja di daerah yang bersifat kosmopolitan. Kondisi yang menegangkan dan serius rawan terjadi stres. 

Dari ketiga pengertian tim tersebut, dapat disimpulkan bahwa tim adalah sekelompok orang dimana masing-masing individunya memiliki keterampilan yang saling melengkapi untuk mencapai tujuan umum yang telah ditentukan. Sehingga dapat disimpulkan bahwa sebuah tim dapat memiliki ciri sebagai berikut:

1. Anggota tim mempunyai kemampuan yang berbeda-beda tapi saling melengkapi.

2. Anggota tim berkomitmen pada tugasnya untuk mencapai tujuan tim.
3. Anggota tim berbagi tanggung jawab dan menahan diri untuk tercapainya tujuan tim.

Banyak kalangan yang beranggapan bahwa tim sama dengan kelompok. Namun, sebenarnya tim dan kelompok adalah dua hal yang berbeda. Apabila kelompok di definisikan sebagai dua individu atau lebih yang berinteraksi dan tergantung yang berkumpul untuk mencapai  tujuan tertentu. Maka kelompok kerja adalah kelompok yang berinteraksi terutama untuk berbagi informasi dan membuat berbagai keputusan untuk membantu setiap anggota bekerja didalam area tanggung jawabnya.
Kelompok kerja tidak mempunyai kebutuhan atau kesempatan untuk terlibat dalam kerja kolektif yang membutuhkan usaha yang sama. Jadi kinerja mereka hanya merupakan gabungan akhir dari kontribusi individual setiap anggota kelompok. Tidak ada sinergi positif yang bisa menciptakan seluruh tingkat kinerja yang lebih tinggi daripada jumlah masukan. Tim kerja menghasilkan sinergi positif melalui usaha yang terkoordinasi. Usaha-usaha individual mereka menghasilkan satu tingkat kinerja yang lebih tinggi daripada jumlah masukan individual. Namun, potensi tidak ada yang dengan sendirinya menciptakan sinergi positif dalam tim. Tim yang efektif memiliki berbagai karakteristik umum. Apabila ingin mendapatkan peningkatkan kinerja organisasi dengan menggunakan tim, menejemen harus memastikan bahwa tim-timnya memiliki karakteristik-karakteristik.

“Team Building' is the process of enabling that group of people to reach their goal”. (Team Technology, 1995-2006)

Peran dan tanggungjawab tim adalah membangun pemahaman bersama bagaimana para anggota mewujudkan peran mereka seperti antara lain, leader, pengumpul informasi, fasilitator, pengawas waktu, pencatat dan sebagainya, dalam menyelesaikan secara bersama sebuah tugas pekerjaan.   

Beberapa pemahaman tentang kohesi dalam tim :

a. Tim memiliki esprit yang menunjukkan rasa keterikatan dan kekerabatan.

b. Terdapat kesadaran yang tinggi dari para anggotanya untuk mengidentifikasi diri mereka dengan tim dan merasa menjadi bagian dari tim. 

c. Individu akan memulai dengan kata “kita” bukan “saya” dalam percakapan dan diskusi. 

Tim atau team adalah satu set interaksi interpersonal yang terstruktur untuk mencapai sasaran yang telah ditentukan. 

Pada tim, sasaran kinerjanya secara bersama – sama dengan sinergi yang positif, sedang akuntabilitas atau tanggung jawab bukan saja untuk individual tetapi ada hubungan timbal balik antara individu dengan yang lainnya, serta dalam tim keahlian para anggotanya saling melengkapi.

Tujuan dibentuknya tim adalah untuk mengumpulkan sumber daya kolektif guna mencapai keputusan yang lebih baik, dengan asumsi bahwa kemampuan dan pengalaman anggota dapat dimanfaatkan secara optimal. Kepuasan yang dicapai melalui sebuah team dihasilkan dari menguatnya sistem nilai seseorang setelah adanya sharing nilai, selain itu individu juga mendapatkan kekuatan psikologis karena adanya kebersamaan. 

Kekuatan dari suatu tim itu terletak dari kesamaan tujuan dan saling keterikatan antar individu di dalam tim, sedangkan keberhasilan sebuah tim selain diukur dari hasil akhir juga dilihat bagaimana proses untuk mencapai hasil akhir itu. 

Bersama Kita Bisa !

Untuk layanan informasi dan reservation Anda bisa menghubungi kami di :                       

Phone  : 081511188896 - 081382729181            

pin    : 58332CB9                                              

Email  : Progresifoutboundtraining@gmail.com

Jl.Cikopo selatan KM 2,5 Desa Gadog Megamendung, 16770

Bogor, Jawa Barat - Indonesia

Read more »

Event Outbound di Bogor

Pelaksanaan EVENT OUTBOUND di lokasi BOGOR 

Bagian dasar suatu pembentukan tim dalam pekerjaan adalah perasaan sejenis yang dimiliki. Namun, di dalam kegiatan event outbound membuat perasaan menjadi sejenis adalah suatu perjuangan tersendiri. Perjuangan tidak hanya muncul dari satu orang atau satu kelompok kecil tertentu, melainkan individu lain serta kelompok kecil lainya yang sudah ada pun sama-sama mencari pola agar bisa menjadi padu.

Dalam kehidupan sehari-hari jika ada krisis kekompakan tim atau kesulitan dalam menemukan jati diri suatu tim, maka tim memerlukan orang-orang yang mempunyai inisiatif mengumpulkan mereka dan bersatu padu dalam suatu pengenalan mendalam untuk melakukan konsolidasi. Dengan demikian, tim akan semakin solid. Konsolidasi tentunya diisi berbagai action plan, ungkapan kebersamaan,

dan penyamaan persepsi yang membuat tim lebih bersatu padu. Orang yang paling tepat melakukannya adalah pemimpin perusahaan. Oleh karena itu, seorang pemimpin yang peka seharusnya senantiasa mengajak mereka berkonsolidasi demi kekompakan tim. Jenis acara yang bisa membuat konsolidasi tim antara lain: general staff meeting kegiataan bakti sosial bersama, pelatihan team building untuk semua staf, family gathering, dan rapat antar departemen.

Secara garis besar, teori team building mengajarkan langkah yang perlu diambil, yaitu: Penyamaan persepsi, Konsolidasi, Implementasi.

Penyamaan persepsi akan tercapai bila ada persekutuan, kebersamaan, dan penyatuan anggota tim secara utuh, baik dari segi fisik, mental maupun jiwa.

Kita menyebutnya padu atau kompak. Kekompokan tidak bisa diukur dari anggota tim secara perorangan atau pendapat masing-masing anggota tim. Kekuatan tim secara menyeluruh akan terlihat nyata apabila bisa diukur berdasarkan standar tertentu, yang biasa disebut konsolidasi. Konsolidasi mempunyai makna pemantapan.

Walaupun tim secara harafiah terlihat sudah padu, tetapi perlu diuji dan disesuaikan dengan standar tertentu. Dalam implementasi atau pelaksanaan eksekusi di lapangan, seluruh tim tetap harus kompak. Tim bisa menunjukan kekompakan dengan cara all out, yaitu semua anggota kelompok berperan secara aktif.

Tim yang baik mempunyai rasa kebersamaan dan kepekaan.

Kebersamaan karena adanya individu yang berkumpul menjadi satu kelompok. Setiap individu tentunya mempunyai ciri khas dan watak masing-masing. Membuat mereka sehati menjadi satu tim yang padu memerlukan kepekaan masing-masing individu, peka untuk bertoleransi dengan anggota kelompok yang lain.

Jika seseorang berperan sebagai pemimpin kelompok, maka dia seharusnya mempunyai kepekaan terhadap ciri khas dan kebutuhan anggotanya, bahkan dia sebaiknya tahu tentang potensi dan kelemahan masing-masing individu. Permainan hanyalah gambaran agar kita lebih peka mengenali suara yang sejenis. Suara sejenis adalah gambaran kebersamaan dan kesehatian dalam satu tim.Teori manajemen pun menyebutkan bahwa manajer mempunyai 4 fungsi mendasar, yaitu: Planning, Organizing, Controlling, Actuating.

Planning adalah tugas yang berkitan dengan perencanaan kedepan. Perencanaan yang baik harus melibatkan sebanyak mungkin orang yang berkompeten di perusahaan. Dalam hal ini, unsur team building dirasakan sangat perlu. Dengan saling memberikan masukan dan umpan balik, suatu perencanaan bisa menjadi komprehensif. Jika kurang melibatkan unsur staf di perusahaan, maka perencanaan akan menjadi sempit atau terlalu subjektif.

Organizing adalah pengelolaan dalam operasional sehari-hari. Tidak akan berjalan dengan baik tanpa ada unsur team building, yaitu kerjasama yang melibatkan sebanyak mungkin masukan dari karyawan.

Controlling artinya menjalankan fungsi kontrol, kontrol, dalam zaman manajemen modern seperti sekarang ini, tidak hanya datang dari atas tetapi bisa pula dari samping dan bawah. Walaupun fungsi yang benar 80% dari atas ke bawah, tetapi supaya kinerja di perusahaan bisa optimal, perusahaan yang sehat mampu menciptakan mekanisme kontrol dari samping atau peer input serta dari bawah atau emplayee suggestion.

Anda bisa menghubungi kami di :

Phone  : 081382729181 - 081511188896

pin       : 58332CB9

Email  : Progresifoutboundtraining@gmail.com

Jl.Cikopo selatan KM 2,5 Desa Gadog Megamendung, 16770

Bogor, Jawa Barat - Indonesia

Read more »

cara snorkling yang benar

Terumbu karang merupakan salah satu ekosistem yang paling mengagumkan di dunia dan snorkeling merupakan cara yang paling tepat untuk mengamatinya. Para pelaku snorkeling dan pengamat terumbu karang yang lain memegang peranan penting dalam membantu menjaga habitat yang rapuh ini. Ikuti panduan mudah berikut ini untuk menjadi pelaku snorkeling yang "ramah terumbu karang"

Langkah awal teknik dasar cara snorkeling pemula

Bernapaslah dengan hati-hati, tahan napas Anda dan tempatkan kepala Anda dibawah air, Arahkan kepala ke permukaan air, tiup kuat-kuat snorkel Anda dengan cepat untuk mengeluarkan air dalam tube snorkel, kuasai kontrol saluran udara ambil napas perlahan dan berhati-hati tanpa membiarkan air masuk ke mulut Anda hingga Anda memiliki cukup udara untuk meniup, Apabila airnya terlalu banyak, Anda perlu mengangkat kepala Anda keluar air dan bernapas dengan mengigit bagian mulut snorkel. Belajarlah menyelam. Setelah Anda menguasai cara membersihkan saluran udara, Anda bisa mencoba menyelam ke dalam air untuk melihat lebih dekat sesuatu yang menarik. Ambil napas dalam-dalam dan berenang ke bawah. Ketika Anda perlu bernapas, berenanglah ke permukaan, wajah tetap menghadap ke bawah air, dan bersihkan tube snorkel dengan cara yang sudah Anda latih.

Kenakan fin di kaki anda. Mengenakan fin akan menguatkan gerakan Anda dan Anda akan maju lebih kencang tanpa mengibaskan terlalu banyak air. Angkat tangan Anda ke samping badan agar bisa bergerak maju tanpa terseret dan panjangkan kaki hingga finnya mengarah ke belakang. Jaga posisi kaki Anda agar saling berdekatan. Tendang perlahan dan penuh tenaga menggunakan fin, dengan lutut sedikit ditekuk. Jaga agar gerakan fin halus dan rileks. Cobalah bergerak dengan pinggul untuk menggunakan otot paha dan hindari menedang dengan lutut karena akan menghabiskan energi Anda. Tendang lebih jauh ke bawah dan tidak terlalu ke atas dan lengkungkan punggung keatas. Teknik snorkeling untuk membuat Anda bisa maju ke depan adalah dengan kayuh ke bawah. Jaga fin di bawah air ketika menendang. Coba hindari membuat kibasan air, karena akan menakuti ikan dan bisa menganggu perenang di sekitar Anda. Mengambanglah bersama ombak pantai. Snorkeling baik dilakukan di atas air yang tenang, tetapi saat itu pun Anda harus belajar menyesuaikan gerakan pada naik turunya ombak. Berenanglah dengan kecepatan tetap untuk menjaga energi  Anda, karena sesi cara snorkeling yang benar bisa berlangsung berjam-jam.

Yang perlu menjadi perhatian saat kondisi didalam air adalah:

1. Jangan menyentuh terumbu karang! Kontak seminim apapun dapat membahayakan mereka. Beberapa jenis karang bahkan dapat menyengat atau melukai Anda.
2. Tentukan area masuk dan keluar dari air untuk menghindari Anda berjalan di atas terumbu karang
3. Pertahankan jarak aman dengan terumbu karang, untuk menghindari kontak langsung.
4. Perhatikan posisi kaki katak Anda setiap waktu dan jangan mengibas kepasir
5. Pertahankan posisi tubuh Anda secara horizontal saat Anda berada dekat atau di atas terumbu karang
6. Kuasai kemampuan berenang tanpa menggunakan tangan Anda.
7. Bergeraklah dengan perlahan saat berada di dalam air. Bergeraklah dengan santai dan nikmati kegiatan snorkeling Anda.
8. Penting untuk Anda ingat! Anda boleh melihat, tapi jangan menyentuh! Mahluk laut seperti terumbu karang dan yang lainnya sangat peka terhadap sentuhan dan bakteri yang terbawa oleh kita dari darat, maka jangan menyentuh atau memegang mahluk laut meskipun hendak memegang secara perlahan. Ada beberapa jenis karang yang dapat menusuk bahkan melukai Anda dan mahluk itu sendiri.
9. Jangan mengaduk sedimen. Terumbu karang sangat dipengaruhi oleh faktor-faktor lingkungan laut seperti tingkat kejernihann air, tingkat kejernihan air dipengaruhi oleh partikel tersuspensi antara lain akibat dari pelumpuran dan ini akan berpengaruh terhadap jumlah cahaya yang masuk ke dalam laut, sementara cahaya sangat diperlukan oleh zooxanthella yang fotosintetik dan hidup di dalam jaringan tubuh binatang pembentuk terumbu karang. Maka jangan biarkan terumbu karang mati karena proses pelumpuran karena sedimen dasar teraduk karena kegiatan menyelam atau snorkeling.

Hal yang anda butuhkan dalam melakukan cara snoorkling yang benar

• Masker atau kacamata selam

Sewaktu mengenakan masker, penyelam bernapas dengan mulut. Masker dapat menjadi berembun atau kemasukan air bila penyelam memaksa untuk bernapas melalui hidung. Rambut penyelam juga tidak boleh terjepit di antara masker dan wajah supaya masker tidak kemasukan air. Masker selam adalah jendela kedap air yang melindungi sebagaian wajah, terutama mata dan hidung dari air. Bagian lensa dibuat dari kaca pengaman sementara kantong hidung serta kerangka masker dibuat dari silikon atau karet. Di bagian sisi masker terdapat tempat untuk memasang snorkel.

Masker tersedia dalam berbagai ukuran, termasuk untuk anak-anak dan wanita. Dibandingkan masker selam scuba, masker snorkeling umumnya berukuran lebih kecil agar kantong udara di dalam masker menjadi sekecil mungkin.

Penyelam harus memakai ukuran masker yang pas dengan wajah agar masker tidak kemasukan air. Ukuran masker yang pas bisa diperiksa tanpa perlu memasang tali pengikat di kepala. Masker diletakan di wajah, dan ditekan sambil menarik napas perlahan-lahan. Bila masker tidak jatuh maka ukuran masker sesuai dengan wajh pemakainya. Tekanan air membuat maasker menjadi kedap udara, sementara tali pengikat hanya menahan masker agar tidak terlepas.

• Tube snorkel

Pelindung mulut dibuat dari silikone atau karet, dan terdiri dari penutup berbentuk lengkung, dan bagian untuk digigit. Ukuran pelindung mulut juga harus sesuai dengan ukuran mulut. Ketika menyelam di bawah air, udara di dalam snorkel keluar. dan air masuk ke dalam snorkel. Ketika sampai di permukaan, air dalam snorkel dikuras dengan cara menghembuskan udara keras-keras dari mulut.

Snorkel terdiri dari dua bagian: selang udara dan pelindung mulut. Selang dibuat dari plastik atau karet keras, dengan ukuran diameter sekitar 2 cm dan panjang sekitar 30 cm. Selang yang terlalu panjang membuat bernapas menjadi sulit, dan memperbesar kemungkinan penyelam menghisap kembali karbon dioksida yang tertahan di dalam selang.

• Sepasang fin

Kaki katak terdiri dari dua jenis: tumit terbuka (open heel) dan kaki tertutup (full foot atau poket foot). Jenis kaki katak kaiki tertutup tersedia dalam berbagai ukuran seperti halnya ukuran sepatu. Dibandingkan kaki katak terbuka, jenis kaki katak tertutup memiliki ujung sirip yang lebih pendek. Ketika memakai kaki katak tumit terbuka, penyelam mengenakan sepatu bot dari bahan neoprena. Sepatu bot berfungsi sebagai pelindung kaki dari luka, dinginnya air, atau pencegah lecet. Kaki katak tumit terbuka hanya dibuat dalam beberapa ukuran: kecil, sedang, besar, dan ekstra besar. Ukuran kaki katak disesuaikan dengan kaki pemakainya dengan mengencangkan sabuk di bagian tumit.

Kaki katak adalah sepatu karet dengan sirip yang melebar di bagian ujung kaki. Snorkeling bisa saja dilakukan tanpa kaki katak, tapi alat ini bisa menambah daya dorong kaki manusia ketika berenang.

• Baju renang atau baju selam untuk berenang di perairan dingin

• Pelampung

Baju pelampung merupakan perangkat yang dirancang untuk membantu pemakai, baik secara sadar atau di bawah sadar, untuk tetap mengapung dengan mulut dan hidung berada diatas permukaan air atau pada saat berada di dalam air. Perangkat yang dirancang dan di setujui oleh pihak yang berwenang dalam hal ini Biro klasifikasi Indonesia untuk digunakan oleh sipil dalam rekreasi berlayar, pelaut, kayak, kano, dll

• Tabir surya
• Air mineral + snack

Menu 

Menu kali ini berupa nasi kuning, rebusan sayur-sayuran, ikan rebus, roti, buah, beberapa jenis salad, soft drink pilihan, dan air mineral.

P3k - first aid

Untuk mendapatkan pengalaman cara snorkeling yang baik

KURANGI KONTAK DENGAN ORGANISME LUAT

1. Jangan mengambil benda baik hidup atau mati dari air kecuali sampah yang tidak menjadi tempat tinggal organisme.
2. Jangan pernah mengejar, mengusik atau mencoba menaiki satwa laut apapun.
3. Jangan pernah menyentuh memegang atau memberi makan satwa laut kecuali di bawah pengawasan ahlinya dan menikuti peraturan setempat. Memberi makan pada ikan laut akan mengakibatkan, merubah prilaku alamiah ikan dan akan terbiasa oleh waktu makan yang diberikan oleh orang di kapal atau dermaga. Akan menimbulkan kematian, karena nutrisi alamiah yang diperlukan diganti dengan makanan dari luar. Membahayakan penyelam, beberapa ikan karnivora akan terbiasa dan berani pada manusia. Akan menganggu keseimbangan rantai makanan terumbu karang, karena bisa menghilangkan musuh alami predator terumbu karang dan terumbu akan habis di mangsa oleh predator karang seperti (Crown of Thorns) 
4. Hindari menggunakan sarung tangan di sekitar terumbu karang. Dengan menggunakan sarung tangan maka anda akan lebih merasa aman untuk menyentuh biota dibawah laut. Tanpa disadari akan mendorong anda untuk mendekati terumbu karang dan biota laut dengan bertumpu pada batu karang yang sebetulnya akan membahayakan anda. Disamping itu penggunaan sarung tangan juga akan mengkontaminasi terumbu karang yang Anda sentuh karena sarung tangan dapat membawa bakteri dari luar.

Lakukanlah kegiatan snorkeling ini di hari yang cerah. Apabila cuaca gelap dan mendung pemandangan dalam air tidak terlalu terlihat baik. Lakukan snorkeling di tengah hari yang cerah ketika air jernih tidak berlumpur. Sebaiknya tunda petualangan Anda apabila kondisi hujan di tempat lokasi karena badai cenderung mengakibatkan lumpur dan membuat air menjadi keruh.

Pilihlah spot atau tempat yang tepat. Anda bisa snorkeling di area yang airnya cukup tenang dengan kehidupan laut yang hidup dan jinak

Belajar mengenali ragam jenis ikan dan koral Anda akan mengubah waktu berenang Anda menjadi survei zoologi air.

Anda bisa menghubungi kami di :

Phone  : 081382729181 - 081511188896

pin       : 58332CB9

Email  : Progresifoutboundtraining@gmail.com

Jl.Cikopo selatan KM 2,5 Desa Gadog Megamendung, 16770

Bogor, Jawa Barat - Indonesia

Read more »

Read more »

snorkeling

Kegiatan snorkeling dapat dilakukan semua orang. Kalaupun ada penyelam yang tidak bisa berenang atau tidak bisa mengapung dapat mengenakan baju pelampung. Ketika menyelam di air yang bersuhu rendah, penyelam dapat memakai baju selam untuk menjaga tubuh dari kedinginan. Selain itu juga, baju selam merupakan pelindung tubuh dari luka gores terumbu karang ataupun sengatan ubur-ubur. Snorkeling adalah kegiatan rekreasi air yang sangat populer, terutama di resort pantai tropis dan lokasi selam scube yang dangkal.
Penyelam bisa mengamati indahnya beraneka ragam flora dan fauna bawah laut, seperti: terumbu karang, ikan, kerang, bintang laut, rumput laut, ubur-ubur, udang dan penyu. Selain itu, snorkeling juga dapat dilakukan orang di danau air tawar atau sungai.

Cara Snorkeling yang benar dilakukan dengan masker plastik transparan dan tube atau selang pendek untuk bernapas saat mengambang di permukaan laut dengan wajah menghadap kebawah. Snorkeling adalah cara yang santai dan menyenangkan untuk menikmati pemandangan indah penuh warna di dalam laut. Anda bisa memandangi  kehidupan koral tanpa menakuti ikan-ikan dengan gerakan anda dan tanpa harus melongok ke atas, mengambang dan melebur dengan pemandangan bawah laut cukup untuk melarikan diri dari kepenatan dari rutinitas dalam hidup yang kita hadapi setiap hari. Beberapa spot yang bisa Anda kunjungi seperti, tempat snorkeling di pulau seribu, tempat snorkeling di karimunjawa, tempat snorkeling di belitung,  Amed, Blue Lagoon, pulau menjangan, Nusa Penida, Nusa Lembongan  dan masih banyak lagi tempat snorkeling yang bagus untuk menjadi agenda petualangan snorkeling Anda. Snorkeling adalah suatu aktifitas yang mana dapat di lakukan pada pantai maupun laut diberbagi balahan dunia. Yang dinamakan snorkeling adalah suatu aktifitas air yang mana menyelam dipermukaan air laut. Banyak yang menyukai aktifitas tersebut karena memberikan pengalaman menyelam yang signifikan. Tujuan dalam melakukan snorkeling tentu berbeda antara satu dengan yang lainnya. Tujuan paling umum adalah karena mereka ingin menikmati keindahan alam bawah laut tanpa harus menggunakan peralatan menyelam yang merepotkan. Yang dibutuhkan hanya masker selam saja dan pakaian renang yang simpel. Snorkeling  bisa juga berguna untuk mendapatkan relaksasi.

Ingat!  Bertanggung jawab secara ekologis. Coba untuk tidak menganggu kehidupan laut yang anda lihat termasuk koral. Karang koral sangat rapuh dan tiap bagian yang anda cabut atau hancur karena kaki yang tidak hati-hati bisa menghabiskan bertahun-tahun atau bahkan puluhan tahun untuk bisa dapat tumbuh kembali.

Tips!

Kenakan tabir surya ya...! Karena pastinya akan berada di permukaan air berjam-jam, dan kulit anda bisa terbakar apabila anda tidak mengenakan tabir surya anti air yang kuat. Walaupun langit mendung, kekuatan reflektvitas air akan memperbesar kekuatan sinar matahari. Anda bisa kehilangan banyak cairan di laut. Jangan sampai Anda dehidrasi saat Anda berencana snorkeling berjam-jam, pastikan Anda mengambil waktu jeda untuk minum air mineral yang cukup. Hindari hyperventilating atau bernafas terburu-buru, karena bisa membuat anda pingsan di laut dan ini sangat berbahaya. Bernafaslah secara perlahan adalah hal yang paling di sarankan dalam snorkeling. Bernafaslah dengan hati-hati. Pada petualangan snorkeling mana pun suatu waktu Anda akan mengalami situasi ketika air laut masuk ke dalam tube snorkel Anda, terkadang karena kondisi ombak. Belajar membersihkan snorkel akan menjaga supaya tidak terlalu menggangu kegiatan snorkeling Anda.

Kegiatan snorkeling tidak memerlukan pendidikan khusus. Pemula yang belum pernah melakukan snorkeling bisa mempelajarinya dalam waktu singkat dari pemandu selam.Cara mengenakan masker, snorkel, dan kaki katak bisa dipelajari dari pemandu selam, toko selam, atau tempat penyewaan alat selam di pinggir pantai. Walau demikian, seperti halnya selam scuba, kegiatan snorkeling tidak untuk dilakukan seorang diri, melainkan bersama teman atau secara berkelompok. Snorkeling (selam permukaan) atau selam dangkal (skin diving) adalah kegiatan berenang atau menyelam dengan mengenakan peralatan berupa masker selam dan snorkel. Selain itu, penyelam sering mengenakan alat bantu gerak berupa kaki katak (sirip selam) untuk menambah daya dorong pada kaki.

- Tahan napas Anda dan tempatkan kepala Anda di bawah air, meyelam di ujung snorkel. Anda akan merasakan air memasuki tube snorkel.

- Arahkan kepala Anda ke permukaan air tanpa mengangat keluar air. Pastikan ujung tube berada di udara kali ini.

- Belajar menyelam. Anda bisa mencoba menyelam ke dalam air untuk melihat lebih dekat sesuatu yang menarik. Ambil nafas dalam-dalam dan berenang ke bawah. Ketika Anda perlu bernafas, berenanglah kepermukaan dan bersihkan tube snorkel dengan cara yang sudah Anda latih.

- Mengambanglah bersama ombak. Snorkeling baik dilakukan di atas air yang tenang, tetapi saat itu pun Anda harus belajar menyesuaikan gerakan pada naik turunya ombak.

Cara snorkeling pemula :

-  Ambil snorkel dan masker atau kacamata yang nyaman Anda gunakan. Coba pasang dan sesuaikan talinya pas. Jika bisa, cobalah peralatan ini di dalam air untuk memastikan tidak bocor.

-  Apabila mata Anda minus, Anda bisa mengenakan masker yang juga minus untuk membantu Anda melihat bawah laut tanpa kacamata.

-  Pasang masker dan tarik talinya hingga menutup mata dan hidung Anda dengan nyaman. Pastikan tube snorkel dekat dengan mulut Anda, tetapi jangan dimasukan dulu.

-  Mengambanglah datar di air dengan perut menghadap bawah. Tempatkan wajah Ada di air dengan sudut 45 derajat.

-  Gigit perlahan bagian mulut dari snorkel. Segel atau tutup sekeliling bagian mulut tersebut dengan bibir Anda dan arahkan snorkel sesuai posisinya.

-  Tarik dan hembuskan napas perlahan melalui tube. Bernapaslah dengan perlahan, dalam dan berhati-hati dengan mulut Anda melalui snorkel. Tidak perlu panik, Andaakan selalu bisa mengangkat kepala ke atas air bila Anda mau. Tetap rileks dan perhatikan napas Anda. Suara napas melalui snorkel akan cukup terdengar. Setelah Anda mendapatkan ritmenya, rileks dan nikmati pemandangan bawah laut.

- Kenakan pelampung. ini akan mempermudah Anda mengambang di permukaan air. Banyak lokasi snorkeling komersil mengharuskan penggunaan pelampung untuk alasan keselamatan.

Berhati-hatilah! Sangat mudah untuk mengikuti ikan yang berkilau dan tiba-tiba Anda telah terlalu jauh dari area yang Anda rencanakan. Hindari situasi bahaya dengan menyadari sejauh apa Anda telah berenang.

Beberapa hal yang perlu menjadi perhatian sebelum melakukan pengamatan terhadap terumbu karang:

-   Pilih resor atau hotel ramah lingkungan untuk liburan Anda, yaitu yang peduli pada konservasi energi, daur ulang dan bertanggungjawab dalam pengolahan dan pembuangan sampah.

-   Berikan biaya restribusi atau donasi saat berkunjung ke area taman terumbu karang dan daerah konservasi laut lainnya.

-  Dapatkan petunjuk pelaksanaan snorkeling terbaik.

-  Latih kemampuan snorkeling Anda di daerah yang jauh dari karang.

-  Pastikan peralatan Anda terpasang sempurna sebelum melakukan snorkeling. Penyesuaian yang dilakukan di dalam air dapat mempersulit Anda.

-   Jika Anda merasa ragu atau belum pernah snorkeling sebelumnya, pertimbangkan untuk menggunakan bantuan pelampung untuk menambah daya apung tubuh Anda.

-  Pelajari apa yang bisa Anda dapatan mengenai terumbu karang - mereka sangat menarik namun juga rapuh.

Jangan pernah menginjak karang!!! Karena proses pertumbuhannya rumit/sulit, karang dan terumbu karang memerlukan waktu lama untuk tumbuh. Dalam satu tahun rata-rata karang hanya dapat menghasilkan batu karang setinggi satu sentimeter. Jika dikalkulasi, dalam jangka waktu 100 tahun karang batu hanya tumbuh 100cm. Bisa dibayangkan, karng yang setingginya 10cm apabila rusak karena terinjak akan memerlukan waktu 10 tahun agar tingginya kembali seperti semula.

15 Langkah prosedur operasi standar GREEN FINS

1. Melaksanakan misi Green Fins.

2. Menunjukan kesepakatan yang telah diadopsi.

3. Mematuhi "panduan selam dan snorkeling ramah lingkungan" serta menjadi contoh yang baik bagi wisatawan.

4. Mengikuti kegiatan pembersihan bawah laut (underwater cleanups) secara teratur.

5. Mengikuti program pemasangan dan pengembangan mooring buoy, serta menggunakan mooring jangkar yang diletakan dengan tangan.

6. Melarang penjualan karang dan biota laut lainnya.

7. Mengikuti program pemantauan terumbu karang dan melaporkan data hasil pemantauan ke bank data terumbu karang di wilayah tersebut.

8. Menyediakan fasilitas pembuangan sampah yang memadai.

9. Melaksanakan kebijakan minimisasi limbah.

10.Mematuhi segala bentuk undang-undang hukum, serta adat istiadat lingkugan hidup yang berlaku.

11.Menyediakan informasi tentang panduan penyelamatan dan snorkeling ramah lingkungan untuk wisatawan pada saat sebelum menyelam.

12.Menyediakan pelatihan, briefing, atau literatur bagi karyawan dan wisatawan terkaiit aktivitas penyelaman, snorkeling, berperahu, interaksi dengan biota laut, serta kegiatan rekreasi laut lainnya yang berwawasan lingkungan.

13.Menyediakan materi kampanye peduli lingkungan bagi para karyawan dan wisatawan (buku, pamflet, buku identifikasi ikan, dan lain-lain)

14.Menyediakan informasi mengenai daerah perlindungan laut serta huum-hukum dan peraturan lingkungan.

15.Melaksanakan kebijakan "Dilarang Sentuh" dengan ketat untuk semua aktivitas penyelaman dan snorkeling.

Dukung daerah konservasi laut dan proyek lainnya dengan:

-  Mengunjungi taman terumbu karang setempat dan retribusi untuk mendukung konservasi laut

-  Dukung penggunaan jangkar apung.

-  Berpartisipasi dalam usaha lokal untuk mengawasi lingkungan laut.

-  Berpartisipasi di kegiatan bersih laut dan bersih pantai.

-  Berikan donasi atau jadilah sukarelawan untuk mendukung taman terumbu karang.

Pastikan Anda percaya diri dengan kemampuan berenang  Anda dan jangan pernah snorkeling sendirian ya..

Anda bisa menghubungi kami di :

Phone  : 081382729181 - 081511188896
pin       : 58332CB9
Email  : Progresifoutboundtraining@gmail.com
Jl.Cikopo selatan KM 2,5 Desa Gadog Megamendung, 16770
Bogor, Jawa Barat - Indonesia

Read more »